Húshagyó kedd után kezdetét veszi hamvazószerda, mely minden évben más dátumra esik, számítása a húsvétvasárnap előtti 40. nap, mely idén február 17-ére esik. A keresztény kultúrában ezen a napon veszi kezdetét a nagyböjt, mely egy negyvennapos felkészítési időszak húsvétra.
Ez az időszak a megújulás, a hit, a remény és a szeretet megerősítésének időszaka, mellyel Jézus Krisztus halálára és feltámadására kiengesztelődéssel, böjttel készülnek a hívek.
A böjt nem fogyókúra, ugyanakkor hasznos, hisz számos egészségügyi előny származhat belőle.
A böjt mára divattá, és az egészséges életmód részéve vált. Méregtelenítő hatása megtisztítja a szervezetet és orvosilag bizonyítottan kedvező élettani hatásai vannak.
A böjt alatt sok folyadékfogyasztás szükséges, és a tiszta víz mellett lehetnek gyógyteák, amelyek alkalmazása segíti a böjti időszakot:
- csalánlevél tea: vértisztító, mely ezáltal vese máj és epetisztító. Vastartalma segít a vérképzésben, valamint vízhajtásra is alkalmazható.
- aranyvesszőfű tea: a legfontosabb méregtelenítő szerveket a máj és a vese munkáját erősíti.
- galagonya: értágító, vérnyomáscsökkentő hatású. Erősíti a szívizom vérellátását, fogyasztása vérkeringési problémák és koszorúér-betegség esetén hasznos.
Fotó: cultura.hu