A nyár egyik legégetőbb kérdése, hogy mivel óvjuk meg a bőrünket a perzselő napsugarakkal szemben és milyen naptejet érdemes használni, ami tényleges védelmet nyújt számunkra.
A kánikula beköszöntével sokan állunk tanácstalanul a boltok polcai előtt, amik roskadásig vannak mindenféle krémekkel, de fontos, hogy a lehető legmegfelelőbbet válasszuk ki a saját igényeinkre szabva. Tudd meg, hogy melyik a legjobb napvédő 2025-ben! Segítünk választani, nézzük, mit érdemes tudni a termékekről!
A bőr a legnagyobb szervünk, aminek a legfontosabb funkciója, hogy megvédje a szervezetet a külső hatásoktól és mégsem törődünk vele megfelelően. Az már talán beleégett a köztudatba, hogy az UVB-sugarak felelősek a leégésért és a barnulásért, az UVA-sugarak pedig különösen mélyre hatolnak, sötét pigmentfoltokat, napallergiát és a bőr idő előtti öregedését okozzák. Mindkettő növeli a bőrrák kockázatát. Éppen ezért a napsütéses órák számának növekedésével egyre jobban oda kell figyeljünk a fényvédelemre, azonban rengeteg kérdés merülhet fel bennünk a naptej választás kapcsán.
Mit jelent az SPF, mi az a faktorszám? Mi az a PPD?
Az SPF (Sun Protection Factor) valójában a napvédő faktorszámának rövidítése, ami azt mutatja meg, hogy az adott fényvédő mennyi ideig, milyen hatékonysággal védi a bőrünket az UV-sugaraktól. Minél magasabb egy naptej SPF-száma, annál hosszabb ideig tart a napégés elleni védelme. A PPD azt jelenti, hogy a fényvédő védelmet nyújt az UVA sugarak ellen is.
A napozókrém kiválasztásánál érdemes ezeket a szempontokat is figyelembe venni:
- Minél világosabb valakinek a bőre, annál könnyebben ég le, ezért magasabb SPF faktorra van szüksége.
- Érzékeny bőr esetén, válasszunk inkább illatmentes napozókrémet a dermokozmetikai márkák kínálatából, száraz bőrre viszont a folyékonyabb állagú hidratáló krémek a legjobbak.
- Amennyiben vízpartra készülünk, akkor a vízálló készítmények közül válasszunk!
Mi a különbség a fizikai és a kémiai fényvédők között?
A fényvédőket hatásmechanizmusuk alapján kétféle csoportba sorolhatjuk. A fizikai egy pajzsot képez a bőrünkön. Visszaveri, szétszórja a sugarakat, így akadályozza meg, hogy azok a bőrünket elérjék. Ez a káros, UVA és UVB-sugarakra is vonatkozik. Ezek a kencék természetükből adódóan nem szívódnak fel, ezért egy fehér réteget képeznek.
A kémiai napvédők a bőrben felszívódva fejtik ki hatásukat. Elnyelik a napsugarakat is, víz hatására egy idő után lebomlanak. Emiatt gyakran újra kell kenni velük bőrünket. Itt is kulcsfontosságú, hogy a megfelelő védelem érdekében tartsuk be a használati utasítást, minden fürdés után kenjük újra magunkat, és óvjuk bőrünket.
Milyen legyen az állaga? Spray, krém vagy tej?
A napozókrémek töményebbek, de általában jobban tartanak a bőrön és pontosabban lehet kenni. A naptejekkönnyen kenhetők, mert ritkábbak, mint a krémek, de nem mindenkinek felel meg éppen ezért. A napvédő spray-k gyorsan alkalmazhatók, és a permetezőnek köszönhetően más személy segítsége nélkül is fel lehet vinni a készítményt.
Naptej teszt: melyik a legjobb naptej 2025-ben?
A Tudatos Vásárlók Egyesülete készített egy tesztet, melynek során figyelembe vették az itthoni boltokban kapható krémek napvédelmi erősségét, környezeti hatását, a használat komfortosságát is, illetve a termékek összetételét. Az összpontszámok alapján a következő TOP10 naptej vezeti a listát Magyarországon:
- Biotherm Waterlover napozótej (SPF 30): 72 pont
- La Roche Posay Anthelios láthatatlan napvédő spray (SPF 30): 71 pont
- Bioderma Photoderm Bronz spray (SPF 30): 71 pont
- Cien (Lidl) Kids Sun Spray (SPF 50+): 70 pont
- Avéne Gyermek napozótej (SPF 50+): 70 pont
- Yves Rocher Solaire napozó tej (SPF 30): 70 pont
- SunOzon (Rossmann) Naptej (SPF 30): 70 pont
- Sebamed Napozó spray (SPF 30): 70 pont
- Garnier Ambre Solaire hidratáló naptej (SPF 30): 69 pont
- Aptonia (Decathlon) Kids napvédő krém spray (SPF 50+): 69 pont
Szerencsére a Fórum Debrecen Bevásárlóközpontban a Rossmann és a dm drogéria, a The Body Shop valamint a BENU gyógyszertár kínálatában valamennyi krém fellelhető. Itt egy helyen biztosan be tudunk szerezni mindent, ahhoz, hogy felhőtlenül tudjuk élvezni a nyári hónapokat.
Egy korábbi cikkünkben pedig arról is írtunk, hogy nem csak a bőrünkre, hanem a szemünk védelmére is érdemes nagyobb hangsúlyt fektetni ilyenkor!