Légy a saját nőgyógyászod címmel tartott előadást márciusban Dr. Márkus Bernadett a Science Café, tudományos előadássorozat keretében. Az előadó arra hívta fel a nők figyelmét, hogy ügyeljenek a testük jelzéseire.
Figyelnünk kell a testünk jelzéseit, erre nőként kifejezetten fontos hangsúlyt fejtetni – emelte ki a szakember a Science Café, tudományos előadássorozat keretében tartott prezentációjában. Mint mondta: a női test árulkodhat egészségügyi állapotról és termékenységről egyaránt. Meddőség esetén például vércukorszint, illetve véralvadási problémák is felmerülhetnek – hangzott el az előadáson. A nők a menstruáció idején ingerültebbek a megszokottnál – mondta Márkus Bernadett, hozzátéve – nem csoda, hiszen felborul a hormonháztartásuk, és jelez a testük, hogy álljanak meg, lassítsanak le ebben az időszakban. A menstruációs ciklus körülbelül 28 napig tart. A folyamat során a megérett petesejt kiszabadul a tüszőből, megtörténik az ovuláció és bejut a petevezetékbe. Ha ekkor találkozik a hímivarsejttel, megtermékenyül és beágyazódik a méhbe, azonban ha nincs fogamzás, akkor a petesejt 2-3 nap alatt elpusztul, a méhnyálkahártya felső rétege leválik, és a hüvelyen át kiürül a szervezetből. Fontos, hogy a nők legyenek tisztában azzal, mi történik velük, milyen a saját testük, az hogyan működik: problémát jelezhet az is, ha nem áll be a női ciklus rendszere – állítja a szakember, éppen ezért fontos, hogy a nők ismerjék a saját testüket és annak működését. Nem elég azonban tisztában lenni a menstruációs folyamat menetével, ismerni érdemes a ciklus során állandóan változó állagú méhnyaknyákot is. Akár a fogamzás elkerülése, akár annak elérése a cél, érdemes tudni, hogy a méhnyaknyák állaga mire utalhat, hiszen akár 70-98%-os védekezési módszer is lehet az, ha valaki ismeri a teste jelzéseit. A ciklus első felében általában száraz érzetű a hüvely, a peteérésig változni kezd, sűrűbb állagú, nedves érzetű lesz a nyák, majd a tüszőrepedéshez közeledve vízszerűvé válik.
A szakember kiemelte: három módszer, így a Creighton, a Billings, és a Femm módszer is segíthet a nőknek abban, hogy a saját nőgyógyászukká váljanak.
Figyelnünk kell a testünk jelzéseit, erre nőként kifejezetten fontos hangsúlyt fejtetni – emelte ki a szakember a Science Café, tudományos előadássorozat keretében tartott prezentációjában. Mint mondta: a női test árulkodhat egészségügyi állapotról és termékenységről egyaránt. Meddőség esetén például vércukorszint, illetve véralvadási problémák is felmerülhetnek – hangzott el az előadáson. A nők a menstruáció idején ingerültebbek a megszokottnál – mondta Márkus Bernadett, hozzátéve – nem csoda, hiszen felborul a hormonháztartásuk, és jelez a testük, hogy álljanak meg, lassítsanak le ebben az időszakban. A menstruációs ciklus körülbelül 28 napig tart. A folyamat során a megérett petesejt kiszabadul a tüszőből, megtörténik az ovuláció és bejut a petevezetékbe. Ha ekkor találkozik a hímivarsejttel, megtermékenyül és beágyazódik a méhbe, azonban ha nincs fogamzás, akkor a petesejt 2-3 nap alatt elpusztul, a méhnyálkahártya felső rétege leválik, és a hüvelyen át kiürül a szervezetből. Fontos, hogy a nők legyenek tisztában azzal, mi történik velük, milyen a saját testük, az hogyan működik: problémát jelezhet az is, ha nem áll be a női ciklus rendszere – állítja a szakember, éppen ezért fontos, hogy a nők ismerjék a saját testüket és annak működését. Nem elég azonban tisztában lenni a menstruációs folyamat menetével, ismerni érdemes a ciklus során állandóan változó állagú méhnyaknyákot is. Akár a fogamzás elkerülése, akár annak elérése a cél, érdemes tudni, hogy a méhnyaknyák állaga mire utalhat, hiszen akár 70-98%-os védekezési módszer is lehet az, ha valaki ismeri a teste jelzéseit. A ciklus első felében általában száraz érzetű a hüvely, a peteérésig változni kezd, sűrűbb állagú, nedves érzetű lesz a nyák, majd a tüszőrepedéshez közeledve vízszerűvé válik.
A szakember kiemelte: három módszer, így a Creighton, a Billings, és a Femm módszer is segíthet a nőknek abban, hogy a saját nőgyógyászukká váljanak.
Hozzászólások