„Alig eszem valamit, mégis hízok.” Ismerős mondat? Ha igen, akkor a ma esti rész sok tévhitet eloszlat majd.
A mérlegen látott szám folyamatos növekedése bizony bosszantó jelenség, főként akkor, ha úgy érezzük, az életmódunk miatt pont az ellenkezőjét kellene tapasztalnunk. A legtöbben ilyen esetben orvoshoz fordulnak, mondván
biztosan hormonális eltérés áll a súlygyarapodás hátterében.
Dr. Gazdag Annamária, a Medolis Medical Center szakorvosa a Pár Perc Prevenció legújabb részében azonban kifejti, gyakran nincs eltérés a laborértékekben, helyette inkább a bevitt kalória felől kellene megközelíteni a problémát. Fogyni csak kalóriadeficittel lehet. Ha ezen a területen elcsúszás van, akkor fölösleges várni arra, hogy megmozdul a testsúly lefelé. Természetesen vannak olyan kórállapotok, amik tényleg eredményezhetnek súlynövekedést.
Ezekről is szó lesz a Pár Perc Prevenció ma esti adásában 18 órától az Alföld Televízió műsorán, és vele azonos kezdési időpontban a tévé YouTube-csatornáján.
Műsorunk előző része is visszanézhető az alábbi linken:
Hozzászólások