2026. november 14. szombat
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Szerzői jogok
  • Felhasználói feltételek
  • Adatkezelés
hajdupress.hu
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • DíszUDvar
  • TrendFórum
  • ALFÖLD TV
  • English
  • Deutsch
  • Română
Nincs találat
Összes találat
hajdupress.hu
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • DíszUDvar
  • TrendFórum
  • ALFÖLD TV
  • English
  • Deutsch
  • Română
Nincs találat
Összes találat
hajdupress.hu
Home Életmód

Ízletes zöldséges palacsinta

HajduPress Szerző HajduPress
2020/05/05
kategória: Életmód
7 0
0
FacebookTwitterE-mail

Egy palacsintatészta rengeteg elkészíthetési lehetőséget nyújt, melyeket számtalan módon feldobhatunk egy kis extrával. Készíthetünk az alap tésztából desszertet, de egy kis csavarral előételt és főfogást is varázsolhatunk belőle. 

A mi abszolút favoritunk ez a zöldséges palacsintahegy, aminek elkészítése csupán húsz percet vesz igénybe. Ebben a receptben az a legszuperebb, hogy a tésztába szinte bármilyen zöldséget rejthetünk, nem muszáj a receptben találtakat tartani, de a megadott mennyiségekre mindenféleképpen oda kell figyelni!

A zöldséges palacsinta gyors és pénztárcabarát recept, amit egy hétvégi reggelinek is könnyedén elkészíthetünk. 

Hozzávalók:

  • 1 közepes cukkini

  • 2 kis sárgarépa

  • 1 kis fej vöröshagyma

  • 85 g liszt

  • 2 mokkáskanál élesztő

  • 2 tojás

  • 1 mokkáskanál pirospaprika

  • 5 szál petrezselyem

  • 200 g tejföl

  • Fél citrom leve

  • 1 kis gerezd fokhagyma

  • 3 evőkanál olívaolaj 

  • Só

  • Napraforgóolaj a sütéshez

 

Elkészítés:

  • Miután alaposan megmostad a cukkinit, reszeld le. Helyezd szűrőtálba és sózd meg egy nagy csipet sóval. Ezután hagyd tíz percig lecsöpögni. 

  • A tejfölt a fél citrom levét, az összenyomott fokhagymagerezdet, és az apróra vágott petrezselyemlevelet keverd össze egy tálban az olívaolajjal és a sóval. Tedd félre az így elkészült öntetet. 

  • Hámozd meg és reszeld le a répákat, vágd fel apróra a hagymát és a petrezselyemszárat is, majd tedd őket egy nagyobb salátástálba. Add hozzá a kézzel kissé kinyomkodott cukkinit, a pirospaprikát, a tojásokat, a lisztet, egy mokkáskanál sót és az élesztőt, majd óvatosan keverd össze. 

  • A palacsintasütőt vékonyan kend meg olajjal és forrósítsd fel. Majd egy kis merőkanálnyi tésztát merj bele és terítsd szét a serpenyőben. Hagyd sülni két percig, majd fordítsd meg és a másik oldalát is süsd két percig.

 

Az elkészült zöldséges palacsinták tetejét uborka vagy színes paprikaszeletekkel is díszítheted. 

Jó étvágyat kívánunk hozzá! 

Receptforrás: Annelyse Chardon; Fotó: Julie Méchali

 

Megosztás:

  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • More
  • Share on Reddit (Opens in new window) Reddit
  • Share on Telegram (Opens in new window) Telegram
  • Share on WhatsApp (Opens in new window) WhatsApp

Like this:

Like Loading…

Related

Előző Cikk

Daniel Radcliffe és más világsztárok olvassák fel a Harry Potter első kötetét

Következő Cikk

Iskolát minden otthonba!

KapcsolódóCikk

black cat walking on road
Életmód

„Péntek 13” legendája – Babonák, önbeteljesítő jóslatok

2026.11.13.
Őszi növények az ablakban: szépség és odafigyelés
Életmód

Őszi növények az ablakban: szépség és odafigyelés

2026.11.12.
Európai Nyúlhús Napok: több mint 40 étterem várja nyúlhúsos fogásokkal a vendégeket
Életmód

Európai Nyúlhús Napok: több mint 40 étterem várja nyúlhúsos fogásokkal a vendégeket

2026.11.12.
Következő Cikk

Iskolát minden otthonba!

Hozzászólások

CIKKAJÁNLÓ

Szeles időjárás: úttestre dőlt fa okozott balesetet Hajdúnánásnál

Szeles időjárás: úttestre dőlt fa okozott balesetet Hajdúnánásnál

2026.11.13.
Jövőre megszűnik Borsod-Abaúj-Zemplén megyében a kedvezményes autópálya-matrica

Jövőre megszűnik Borsod-Abaúj-Zemplén megyében a kedvezményes autópálya-matrica

2026.11.07.
Villanyoszlopnak ütközött egy autó: teljes útzár a Debreceni utcán

Lakóházra is átterjedt a garázstűz Hajdúböszörményben

2026.11.11.
Ittasan, jogsi nélkül száguldozott két 16 éves fiatal Kaba és Püspökladány között

Ittasan, jogsi nélkül száguldozott két 16 éves fiatal Kaba és Püspökladány között

2026.11.10.

ROVATOK

  • AlföldTv
  • Életmód
  • Üzlet
  • Belföld
  • DíszUDvar
  • Deutsch
  • Egyéb kategória
  • English
  • gazdaság
  • Könyvespolc.On
  • Külföld
  • Kult
  • Régió
  • Română
  • Sport
  • Színes
  • Tech
  • TrendFórum
  • Tudomány

KÖVESS MINKET

NÉPSZERŰ

  • Elhunyt Babik Barbara televíziós szerkesztő-műsorvezető

    Elhunyt Babik Barbara televíziós szerkesztő-műsorvezető

    9628 Megosztás
    Share 3851 Tweet 2407
  • Lángolt egy hotel Nyíradony- Tamásipusztában

    8887 Megosztás
    Share 3555 Tweet 2222
  • Húsevő baktérium végezhetett Vadász Zsolttal

    3308 Megosztás
    Share 1323 Tweet 827
  • Meghalt Varga Zita, a Debreceni Egyetem GDPR Központ vezetője

    3246 Megosztás
    Share 1298 Tweet 812
  • Tizenketten tűntek el Debrecenben a múlt héten

    3185 Megosztás
    Share 1274 Tweet 796
hajdupress.hu

HajduPress - Lapozz a Hírekben!

Kövessen minket a közösségi médiában:

Legfrissebb hírek

  • DKV – Változik a közlekedési rend az Izrael – Ausztria labdarúgó mérkőzés idején Debrecenben
  • Élelmiszergyűjtő akciót szervez a Magyar Élelmiszerbank Egyesület
  • Forgalomkorlátozások a 33-as számú főúton Debrecenben
  • DKV: díjmentesen lehet utazni Debrecenben a vasárnapi kézilabda meccsre
  • A kasszánál, az ügyintézőnél és az interneten is ránk férne egy kis kedvesség
  • Újra útra kelnek Debrecen legendás járművei, jön a novemberi retró nap
  • Aszfaltozási munkák miatt lassulhat a forgalom a 42-es főúton

Rovatok

  • AlföldTv
  • Életmód
  • Üzlet
  • Belföld
  • DíszUDvar
  • Deutsch
  • Egyéb kategória
  • English
  • gazdaság
  • Könyvespolc.On
  • Külföld
  • Kult
  • Régió
  • Română
  • Sport
  • Színes
  • Tech
  • TrendFórum
  • Tudomány

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Iratkozzon fel levelezőlistánkra, hogy elsőként értesüljön legfrissebb híreinkről!

  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Szerzői jogok
  • Felhasználói feltételek
  • Adatkezelés

HajduPress © 2026 Minden jog fenntartva.

Nincs találat
Összes találat
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • Díszudvar
  • Trendfórum
  • ALFÖLD TV
  • English
  • Deutsch
  • Română

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

%d