A Magyar Református Szeretetszolgálat Alapítvány célja, hogy segítse a rászorult személyeket, családokat, helyi közösségeket és intézményeket. Megyénkben is számos lehetőséget biztosítanak a gyermekektől egészen az idősebb korosztályig, hogy ne egyedül kelljen megküzdeniük a mindennapjaikkal. Bakonszegen a nyugdíjasokat megszólító foglalkozásukra látogattunk el, ahol Kapinné Balázs Andrea Lejla az MRSZA szociális munkatársa mesélt a programjukról, hogyan tudnak segíteni a résztvevőknek és miért érdemes ezt csinálni.
Milyen programokkal készültök az idősebb korosztály számára, miben tud ez nekik segíteni? Most itt Bakonszegen például mi a téma?
Mindig előre egyeztetett időpontokban vannak a foglalkozásaink. Ez településenként változik. Most itt Bakonszegen éppen az „Amikor én gyerek voltam” – nosztalgikus beszélgetés és múltidéző foglalkozás zajlik, ami 3 fő pillérre épül: célzott kognitív stimuláció és szinten tartás; az időskori izoláció (magány) csökkentése és közösségi kohézió; mentális egészségmegőrzés és pszichés jóllét.
Egyébként az időseknek 8 programelemet tudunk vinni egy településre:
Zenei időutazás foglalkozás megvalósítása, melynek keretében régi slágerek, népdalok és nóták hallgatása, valamint közös éneklés és tánc révén valósul meg a résztvevők akusztikus figyelmének felkeltése és memóriájának fejlesztése. A program célja a kommunikációs készségek, a közösségi kapcsolódás iránti motiváció erősítése, mentális frissesség megőrzéséhez, és a kulturális értékekhez való aktív kapcsolódáshoz való hozzájárulás. A ritmusfelismerés és ritmusérzék fejlesztése tapsolással, dobbantással, táncos elemekkel történik, hozzájárulva a kognitív funkciók megőrzéséhez és a kognitív zavarok kialakulásának megelőzéséhez. A zenei és mozgásos elemek kombinációja fokozza a testtudatosságot és a finommotoros képességeket.
A régi slágerek, népdalok és nóták felidézése nosztalgikus élményt nyújt, amely segíti az életút pozitív áttekintését. A zene és mozgás integrált alkalmazása csökkentheti az izoláció és a magány érzését az idős korosztályban. A program során kialakuló közösségi élmények erősítik az összetartozás érzését.
Egészségügyi ismereteket fejlesztő kvízjátékok lebonyolítása, melyek célja az egészségtudatos életmódhoz kapcsolódó általános ismeretek bővítése játékos, élményszerű formában. A tevékenység hozzájárul a résztvevők koncentrálóképességének, emlékezőképességének és kommunikációs készségeinek fejlesztéséhez, ezáltal támogatva a szellemi és kognitív frissesség megőrzését.
A kvízjátékok során a résztvevők aktívan gyakorolják a problémamegoldó és logikai készségeiket. A játékos formátum elősegíti a motiváció és az érdeklődés fenntartását az egészségügyi ismeretek iránt, kombinálják a szórakozást és a tanulást, ezáltal javítva a mentális figyelmet. A csapatban végzett feladatok erősítik a társas együttműködést és a közösségi érzést.
Keresztrejtvényfejtő és memóriafejlesztő foglalkozás megvalósítása, melynek célja az általános műveltségi területekhez kapcsolódó ismeretek gyakorlása és új ismeretek átadása. A program során fejlesztjük a logikai gondolkodást, az emlékezőképességet, valamint a kommunikációs készségeket. A foglalkozás elősegíti a szociális funkciók erősödését, a közösségi élmény megélését, továbbá támogatja az egészséges versenyszellem kialakulását és a szellemi frissesség megőrzését. A résztvevők számára biztosított változatos és motiváló feladattípusok elősegítik a kitartás, a figyelemkoncentráció és a célorientált gondolkodás erősödését.
A közös játékos tevékenységek során a résztvevők megtapasztalhatják az együttműködés és az egymásra figyelés jelentőségét, ezáltal erősödik a csoportkohézió és a társas kapcsolatok minősége. A program hozzájárul a kognitív készségek folyamatos karbantartásához, ami különösen fontos az élethosszig tartó tanulás és a szellemi frissesség fenntartása szempontjából. A foglalkozás során lehetőség nyílik az önbizalom és az önértékelés növelésére, hiszen a résztvevők sikerélményeket szerezhetnek a feladatok megoldása során.
Pénzügyi biztonságot támogató interaktív előadás megtartása, mely során a résztvevők online és valós pénzügyi biztonsághoz kapcsolódó alapvető ismereteket sajátíthatnak el. A foglalkozás lehetőséget biztosít a témához kapcsolódó egyéni tapasztalatok megosztására, valamint a megszerzett tudás játékos formában történő gyakorlására és elmélyítésére. A játékos és interaktív elemek motiváló környezetet teremtenek, ami hozzájárul a tudás hatékony elsajátításához és a tanultak hosszú távú megőrzéséhez. A foglalkozás segít abban, hogy a résztvevők magabiztosabban és biztonságosabban kezeljék pénzügyeiket, ezáltal csökkentve a szorongást és növelve a mindennapi élet biztonságát. A program elősegíti a pénzügyi tudatosság, a tervezőképesség és a biztonságos döntéshozatal fejlődését, támogatva ezzel az önállóság fenntartását.
Okostelefon használat, digitális tájékoztató és játékos fejlesztő foglalkozás, melynek célja a digitális világ működésének megismertetése, különös tekintettel az internet, az okostelefonok és online platformok előnyeire, hátrányaira és lehetséges veszélyeire. A program során ismertetjük a felelős okoseszköz használat alapelveit, valamint a résztvevők megismerhetik a témához kapcsolódó gyakran használt digitális kifejezéseket. A foglalkozás célja továbbá az életkorból vagy digitális jártasság hiányából fakadó kiszolgáltatottság csökkentése, játékos gyakorlási lehetőségek biztosításával.
A résztvevők megtanulhatják felismerni az online veszélyforrásokat, például az adathalászatra és csalásokra utaló jeleket, így biztonságosabbá téve digitális jelenlétüket. A csoportos foglalkozás erősíti a társas kapcsolatok kialakulását, lehetőséget biztosítva a tapasztalatok megosztására és a közös tanulás élményére. A foglalkozás támogatja a résztvevők aktív, önálló életvitelét a digitális környezetben, ezáltal hozzájárulva a mindennapi élet minőségének javításához.
Kreatív kuckó évszakhoz, ünnepkörökhöz kapcsolódó kézműves fejlesztő foglalkozás megvalósítása, mely során egyszerű eszközök (pl. papír, olló, ragasztó, természetes anyagok, stb) felhasználásával történik a résztvevők kreativitásának, szépérzékének és finommotorikus képességeinek fejlesztése. A foglalkozás célja az alkotókedv, kézműves tevékenység iránti motiváció, együttműködési hajlandóság ösztönzése, valamint a kéz- és ujjizomzat, illetve a szem-kéz koordináció fejlesztése. A közös alkotás élménye hozzájárul a szellemi és testi fittség megőrzéséhez, valamint a közösségi élmény erősítéséhez
A foglalkozás során a résztvevők megtapasztalhatják a sikerélmény örömét, ami hozzájárul az önbizalom és az önértékelés erősödéséhez. Az évszakokhoz és ünnepkörökhöz kapcsolódó témák lehetőséget adnak a résztvevők számára az emlékeik felidézésére és a személyes élmények megosztására. A kreatív kuckó segít szellemi aktivitás megőrzésében a résztvevők számára.
„Amikor én gyerek voltam” – nosztalgikus beszélgetés és múltidéző foglalkozás megvalósítása, melynek célja a kommunikációs kedv felkeltése és fenntartása, valamint az igényes, szép beszéd és megfogalmazás iránti motiváció erősítése. A program fejleszti az artikulációs készséget, elősegíti az egymás iránti tisztelet és kíváncsiság kifejezésének gyakorlását. Játékos múltidéző feladatok támogatják a kognitív funkciók frissen tartását és a kognitív zavarok megelőzését.
A foglalkozás lehetőséget biztosít a résztvevők számára személyes történeteik, élményeik megosztására, ezáltal erősítve a társas kapcsolatok kialakulását és a közösségi élményt. A beszélgetések során a résztvevők megtapasztalhatják az aktív figyelem és az empatikus hallgatás fontosságát, ami hozzájárul a társas készségek fejlődéséhez. A múltidéző feladatok serkentik az emlékezetet és az asszociációs képességeket, támogatva a szellemi frissesség megőrzését. A foglalkozás elősegíti az életélmények tudatos feldolgozását, ami hozzájárul a pozitív önértékelés kialakulásához. A játékos formátum és a közös történetmesélés élménye elősegíti a részvétel örömét, a társas aktivitás fenntartását és a szociális kapcsolatok erősítését.
„Az én receptkönyvem” – gasztronómiai témájú beszélgetés és emlékezetfejlesztő foglalkozás, mely során a résztvevők megosztják kedvenc ételeik receptjeit és a hozzávalók neveit. A program célja a kapcsolatteremtési motiváció felkeltése és fenntartása, az emlékezőképesség, hosszú- és rövidtávú memória fejlesztése. A foglalkozás ösztönzi a jelen és a múlt összevetését, fejleszti az érvelési és narratív készséget, valamint a sorrendiség megértését. Egyben támogatja a közösségi élmény megélését és a mentális frissesség megőrzését. A résztvevők a közös receptmegosztás során nemcsak a gasztronómiai tudásukat bővíthetik, hanem erősíthetik a társas kapcsolataikat is. A program során a résztvevők játékos feladatok segítségével gyakorolhatják a memória és az asszociációs képességek fejlesztését.
A foglalkozáson a résztvevők megtanulhatják a sorrendiség és az ok-okozati kapcsolatok követését, ami támogatja a logikus gondolkodás fejlődését. A közös emlékezésen és tapasztalatcserén kialakuló beszélgetések erősítik az empátiát, a figyelmet és az egymás iránti tiszteletet.
Egészségmegőrző tájékoztató interaktív előadáson a résztvevők részletes ismereteket kapnak az egészséges táplálkozásról, a megfelelő pihenés és folyadékfogyasztás jelentőségéről, a vitaminok szerepéről, valamint a mindennapi életbe illeszthető, egészséget támogató mozgásformákról. A foglalkozás alkalmat teremt személyes tapasztalatok megosztására, támogató közösség építésére, valamint hasznos útravalók átadására. A résztvevők megtanulhatják a mindennapi életben könnyen alkalmazható egészségmegőrző gyakorlatokat, amelyek hozzájárulnak a fizikai és mentális jóllét fenntartásához.
Az interaktív és gyakorlatias foglalkozás lehetőséget biztosít az aktív részvételre, a kérdések feltevésére. A foglalkozás elősegíti a tudatos életvezetést, a megfelelő táplálkozás, pihenés és mozgás fontosságának felismerését, ezáltal növelve az életminőséget. A közös beszélgetések és tapasztalatcsere erősítik a társas kapcsolatokat, elősegítik a támogató közösség kialakulását, és motiválják a résztvevőket az egészségtudatos szokások gyakorlati alkalmazására.
Az áldozattá válás megelőzését célzó tájékoztatón a hallgatók megismerik a veszélyhelyzetek felismerésének módjait, az internetes csalások és online biztonság alapelveit, a megfelelő segítségkérés lehetőségeit, valamint a témához kapcsolódó, idegen eredetű kifejezések magyarázatát. A foglalkozás alkalmat teremt személyes tapasztalatok megosztására, támogató közösség építésére, valamint hasznos útravalók átadására. A résztvevők megtanulhatják, hogyan ismerjék fel a hétköznapi és online veszélyhelyzeteket, és milyen lépéseket tehetnek a biztonságuk érdekében.
Az interaktív előadás során lehetőség nyílik kérdések feltevésére, személyes tapasztalatok megosztására, és a biztonságos viselkedés gyakorlati alkalmazására. A program célja a tudatos döntéshozatal és a kockázatok felismerésének képességének erősítése, ezzel csökkentve a kiszolgáltatottság érzését. A résztvevők megismerkedhetnek a megfelelő segítségkérés módjaival, valamint a támogatási lehetőségekkel. A közös beszélgetések és példák feldolgozása segít az empátia, a figyelem és a társas készségek fejlesztésében, erősítve a közösségi élményt.
A foglalkozás hozzájárul a mentális frissesség megőrzéséhez és az önálló, biztonságos életvitel támogatásához a mindennapokban.
A helyi roma közösségek erősítése, a közös cselekvés és a közös értékek felfedezése, az autentikus cigány kultúra értékeinek hangsúlyozása, bemutatása. A múltat a jelennel összekötő társadalmi és intellektuális konstrukció folyamatában a közösség létrehozza a saját, kulturális reprezentáció rendszerét, mely az egyén számára az „odatartozás” érzését, a kötődés képességét biztosítja. A program során a roma társadalom minden nemzedékét megszólítjuk (kézműves és alkotótevékenységek, rajzverseny, szépségverseny, főző és táncverseny stb).
Szerinted miért érdemes ebben a segítő szakmában tevékenykedni?
Ez év február óta dolgozom az MRSZA-nál. Minden nap, minden programeleme más és más, egyenként mind sikerélmény. A csillogó szemek, a fürkésző tekintetek, mind azt sugallják, hogy helyes és fontos, amit teszünk a kollégáimmal.
Hozzászólások