Magyarországon nagyjából 1 millió diagnosztizált cukorbeteg van, becslések szerint viszont további több százezer ember élhet úgy Magyarországon, hogy nem is tud a betegségéről. A legnagyobb veszélyt a betegség súlyos szövődményei jelentik. A szív- és érrendszeri elváltozások vagy a vesekárosodás a vezető halálokok közé tartozik a magyarok körében, melyek komoly terhet jelentenek az egészségügyi ellátórendszer számára is. Tudjunk róla, kerüljük el! – hangsúlyozza a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ) a Cukorbetegek június 27-ei Világnapja kapcsán.
Ha kíváncsi vagy, hogyan néz ki egy cukorbeteg napja, itt elolvashatod.
A számok
Több mint 30 éve került a világnapok sorába június 27., az azóta valódi népbetegséggé „lépett elő” a diabétesz: 2021-re elérte az 537 millió főt az anyagcsere-rendellenességben szenvedők száma globálisan, 2030-ra pedig már közel 650 millió diagnosztizált esetet jósolnak az előrejelzések. Talán még ennél is nagyobb problémát jelent, hogy további 240 millió, többnyire 2-es típusú cukorbeteg nem tud állapotáról, mely lehetetlenné teszi a diabétesz kordában tartását és a pusztító egészségügyi következmények elkerülését.
A CEOSZ hosszú évek óta elkötelezett a szomorú statisztikák javítása mellett, melynek egyik legfontosabb eszköze a társadalom széles körű tájékoztatása, illetve az ellátórendszerbe már bekerült betegek folyamatos oktatása – gyakran maguk a páciensek sincsenek tisztában azzal, mit kockáztatnak, ha nem tartják megfelelően kontroll alatt állapotukat.
Életveszélyes szövődmények
„A cukorbetegek közel felénél alakul ki visszafordíthatatlan vesekárosodás. Becslések szerint az idült vesebetegségben szenvedők száma Magyarországon meghaladja a 1,5 millió főt. Az összes eset közel 40%-ért a cukorbetegség felelős. A páciensek kétszer akkora eséllyel szorulnak kórházi kezelésre más betegségekkel összefüggésben is. Körükben jóval gyakoribb a szívelégtelenség előfordulása, a koszorúér-rendellenességek és a stroke is”
hívja fel a figyelmet Füzesi Brigitta, a CEOSZ elnöke.
A megbetegedések döntő része továbbra is a diabétesz 2-es típusához tartozik, mely összefüggésbe hozható a civilizációs ártalmakkal:
- a mozgásszegény életmód
- a finomítatlan szénhidrátokban és kalóriában gazdag táplálkozás,
- a feszített mindennapok és a tartósan stresszes állapot
Ez azt is jelenti, hogy a megelőzés és diagnózist követő kezelés szempontjából is sokat tehetünk, hogy elkerüljük a súlyos szövődményeket. Ezek között is fontos szerep jut a rendszeres vércukorszint-mérésnek – akár felmerül a cukorbetegség gyanúja, akár nem –, ráadásul ma már laboratóriumi pontosságú, megbízható és kényelmes eszközök érhetők el az otthoni önellenőrzéshez is.
Receptversenyre hív a CEOSZ
A mindennapokban gyakran az a legnehezebb a cukorbetegek számára, hogy lemondjanak azokról a finom falatokról, melyeket korábban szívesen fogyasztottak, a diagnózist követően azonban inkább egészséges alternatívát kell választaniuk helyettük. A CEOSZ idén is gondol a hasukat szerető diabéteszesekre: szeptember 15-ig várják az egészségtudatos táplálkozás szabályainak megfelelő – sovány húsokkal készülő, sószegény, mérsékelt zsírtartalmú – ételek receptjeit, melyeknek 1 adagja legfeljebb 50 g szénhidrátot és 600 kcal energiát tartalmazhat. A 2022-es pályázat témája a hagyományos magyar konyha: legalább egy összetevőnek vagy készítési módnak ezt kell megidéznie. A tizenkét legjobb recept megjelenik majd a CEOSZ 2023. évi falinaptárában.
További információk a cukorbetegségről, valamint a CEOSZ tevékenységéről:
Forrás: Influence Media
Hozzászólások