2021. március 1. hétfő
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Szerzői jogok
  • Felhasználói feltételek
  • Adatkezelés
hajdupress.hu
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • DíszUDvar
  • TrendFórum
  • ALFÖLD TV
  • English
9 °c
Debrecen
3 ° hét
5 ° ked
7 ° sze
5 ° csü
2 ° pén
2 ° szo
Nincs találat
Összes találat
hajdupress.hu
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • DíszUDvar
  • TrendFórum
  • ALFÖLD TV
  • English
Nincs találat
Összes találat
hajdupress.hu
Home Életmód

5 immunerősítő tápanyag

bvica19 Szerző bvica19
2021/01/24
kategória: Életmód
0
white ceramic bowl with yellow liquid

Photo by Bluebird Provisions on Pexels.com

Share on FacebookShare on Twitter

Most olyan immunerősítő tápanyagokat sorolunk fel, melyekkel támogathatod szervezeted védekezőrendszerét, beszerzésük vagy elkészítésük pedig egyszerű. A szuper egészséges, és vitamindús ételek fogyasztása nem csak most, a pandémia idején, hanem mindig létfontosságú az egészségünk megtartása érdekében.

  • Homoktövis: C-vitamin tartalma tízszer magasabb, mint a citromé, valamint antioxidánsban is gazdagabb. Fogyasztható több formában: levelét teaként, homoktövis velőt teában, bogyóját turmixban.
  • Gyömbér: Már sokan ismerik a gyömbér jótékony hatását, mely a gyomor és ezáltal az emésztőrendszer serkentésével hat az immunrendszerre pozitívan. Méregtelenítő, vírusölő, köhögéscsillapító hatású. Fogyasztható teaként, limonádéban, vagy nyersen citrommal és mézzel.
    Húsleves: már tanulmányok is bizonyítják, hogy a jó minőségű, tápanyagban és vitaminokban gazdag húsból és zöldségekből készült húsleves gyulladáscsökkentő és vírusellenes.
  • Zabkása: Az emésztőrendszer támogatásával segíti az immunrendszer működését. Leginkább reggelire és ebédre fogyasztható szénhidráttartalma miatt. A zab értékes vitaminokat, rostot, ásványi anyagokat juttat szervezetünkbe, melyek védenek a bakteriális fertőzésektől. Joghurttal, gyümölcsökkel kiegészítve tovább gazdagíthatod a tápanyagtartalmát.
  • Olajos magvak: a létfontosságú ásványi anyagok, mint a kalcium és magnézium segítenek a gyulladásos folyamatok megállításában, támogatják a szívműködést, és az energiatermelést. Magas fehérje-, rost-, és vitaminforrás

Megosztás:

  • Twitter
  • Facebook

Like this:

Like Loading...
Tags: egészséggyömbérhúsleveshomoktövisimmunerősítésolajos magvakzabkása
Előző Cikk

Krueger John-Henry ezüstérmes 1000 méteren

Következő Cikk

Ismét lezuhant egy brazil focicsapat repülőgépe, hatan vesztették életüket

KapcsolódóCikk

Nosztalgikus desszert: túrós nudli
Életmód

Nosztalgikus desszert: túrós nudli

2021.02.28.
Mindenki több szexre vágyik 40 felett
Életmód

Mindenki több szexre vágyik 40 felett

2021.02.24.
Mi az, ami boldoggá tesz téged?
Életmód

Mi az, ami boldoggá tesz téged?

2021.02.24.
Következő Cikk
Ismét lezuhant egy brazil focicsapat repülőgépe, hatan vesztették életüket

Ismét lezuhant egy brazil focicsapat repülőgépe, hatan vesztették életüket

Hozzászólások

CIKKAJÁNLÓ

Ajándék ölelő gép

Ajándék ölelő gép

2021.02.24.
Traffic News Debrecen

Traffic News Debrecen

2021.02.26.
A visszavonult Kosina Gergő még mindig a toplista élén áll

A visszavonult Kosina Gergő még mindig a toplista élén áll

2021.02.26.
A raktárban iszogattak- 5 napra bezárták a boltot

Újabb debreceni vendéglátóhelyet zártak be fél évre

2021.02.22.

ROVATOK

  • AlföldTv
  • Életmód
  • Üzlet
  • Belföld
  • DíszUDvar
  • Egyéb kategória
  • English
  • Könyvespolc.On
  • Külföld
  • Kult
  • Régió
  • Sport
  • Színes
  • Tech
  • TrendFórum

KÖVESS MINKET

  • 7.1k Fans
  • 3.9k Subscribers
  • 443 Followers

NÉPSZERŰ

  • A fitnesz szektor is az összeomlás szélén

    A fitnesz szektor is az összeomlás szélén

    352 Megosztás
    Share 141 Tweet 88
  • Hogy van merszetek?

    269 Megosztás
    Share 108 Tweet 67
  • Magyar tudósok rájöttek, hogy mi győzheti le a koronavírust

    241 Megosztás
    Share 96 Tweet 60
  • Robbanás, füst, lángok, sikítozó emberek – a Csapó utcai eset belső szemmel

    158 Megosztás
    Share 63 Tweet 40
  • Női kézilabda BL – Ifistákkal utazik az FTC Dániába

    149 Megosztás
    Share 60 Tweet 37
hajdupress.hu

HajduPress - Lapozz a Hírekben!

Kövessen minket a közösségi médiában:

Legfrissebb hírek

  • Az újpestiekkel meccsel a DEAC a jégkorong Erste Liga rájátszásában
  • Tisztítószer csomagokkal segíti a nehéz sorsú időseket a debreceni szervezet
  • Köstner Vilmos más szerepkörben, nyárig Kudor Kitti irányítja a Lokit
  • The mobility of international students studying in Hungary
  • Metropoliszokkal került egy listára Debrecen
  • Epidemic situation 2021 March
  • “Hello Debrecen”- elindult a gyártás a Vitesco üzemében

Rovatok

  • AlföldTv
  • Életmód
  • Üzlet
  • Belföld
  • DíszUDvar
  • Egyéb kategória
  • English
  • Könyvespolc.On
  • Külföld
  • Kult
  • Régió
  • Sport
  • Színes
  • Tech
  • TrendFórum

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Iratkozzon fel levelezőlistánkra, hogy elsőként értesüljön legfrissebb híreinkről!

  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Szerzői jogok
  • Felhasználói feltételek
  • Adatkezelés

HajduPress © 2021. Minden jog fenntartva.

Nincs találat
Összes találat
  • Régió
  • Belföld
  • Külföld
  • Sport
  • Kult
  • Üzlet
  • DíszUDvar
  • TrendFórum
  • ALFÖLD TV
  • English

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

%d bloggers like this: