Immár ötödjére rendezik meg a Fórum Debrecen nagy sikerű futóversenyét szeptember 26-án. Most is értékes nyereményekkel, egy egész napos egészségmegőrző programmal készülnek a szervezők. Mindemellett pedig az idei programok a Szív világnapja alkalmából egy Női Vezér Fitness Egészségnappá egészül ki. A Fórum Futás alkalmából Nagy Tiborral, a verseny főszervezőjével beszélgettünk.
Miért tartja fontosnak a rendszeres testmozgást?
A mozgás az ember természetes lételeme, ezzel tudjuk edzettebbé tenni a szervezetet, mely így ellenállóbbá válik a környezeti hatásokkal szemben.
Regenerálja az ember pszichéjét, így aktívabbá válik az ember a mindennapi munkájában. Közösségben végezve jó kikapcsolódás, és ápolhatja az ember a kapcsolatait, barátságait.
Versenyekre utazva jó kirándulás, és az ember a versenyek folyamán tesztelni tudja felkészültségét és teljesítő képességének határait.
Miért éppen a futóverseny mellett döntöttek?
Egy baráti találkozás alkalmával Átányi Ajtony center manager felajánlotta, hogy a 5. szülinapi programjukat színesítsük egy futóversennyel, melyen gyerekek szülők, nagyszülők jelen lehetnek, ki futva ki kísérőként szurkolva jelen lehet a rendezvényen.
Az atlétikai közhasznú egyesület ügyvezető elnök asszonya Benéné Lipcsei Irén (egykoron sokszoros felnőtt bajnok és válogatott távfutó) szívügyének tekinti a gyerekek motiválását bevonását az atlétika sportágba, ez egy ragyogó alkalom, sok-sok díjjal, hogy sportági sikerélménnyel szeressék meg az atlétikát és a futást.
A Fórum nagy támogatója Debrecen sportéletének, e versennyel is szeretné az egészséges életmódot népszerűsíteni.
Az előző négy rendezvény sikeres volt sok-sok résztvevővel (az előző évi fotók a www.atletika.atw.hu web oldalon megtekinthetők.
Az idén 5-dik alkalommal rendezzük meg közös versenyünket.
Hány éves kortól érdemes elkezdeni az aktív sportolás?
Én a klasszikus régi jól bevált módszernek vagyok a híve, melyet az élet már bebizonyított, 3 éves kortól javaslom az úszást, mely jól előkészíti a keringést a gyerekeknél és a későbbiekben bármely sportág alapjait megalapozza, aztán 6 éves kortól tornász jellegű sportágakat javaslom mely előkészíti a mozgás ügyességek és koordinációk alapjait, 10 éves kortól javaslom az atlétikát, mely sokoldalú képzésével a fizikai és a belső szervrendszerek edzettségét készíti elő a későbbi sportolásokhoz, ezekkel az alapokkal 14-16 éves kortól javasolnám a sportág választásokat. A korai specializáció nem szerencsés. Sajnos manapság a sportágak a gyerekek megszerzéséért, tagdíjáért korán szedik össze a gyerekeket specializálják ami korai pszichés kiégésekhez is vezet.
Természetesen a gyerekek biológiai érettsége ezeket az éveket 1-2 évvel átírhatja.
Hogyan lehet jelentkezni a futóversenyre?
A helyszínen legkésőbb 1 órával a versenyszám kezdése előtt lezárjuk. előzetesen elektronikus úton a gatedzo2@gmail.com mail címen köszönettel vesszük iskolák, szakosztályok, baráti társaságok jelentkezését.
Nevezési díj: diákoknak 200 Ft/fő
felnőtteknek: 500 Ft/fő
a nevezési díjat a rendezők jótékonysági célra ajánlják fel.
A verseny részletes programja a Fórum WEB oldalán megtekinthető.
A versenyről szívesen adunk tájékoztatást a 06 30 92 50 336-os telefonon.
Miért megy a küzdelem, milyen nyeremények, elismerések járnak a győzteseknek?
A jelentkezőket (első 1000Fő) egy egyedi pólóval ajándékozzuk meg nevezéskor, az egyéni versenyzők 1-3 helyezéseit érmekkel, 4-8 helyezetteket oklevelekkel díjazzuk, és természetesen az előző évek gyakorlatának megfelelően a támogatók által felajánlott ajándékokat adjuk a helyezetteknek.
Minden célba érkezőt megajándékozunk apró ajándékokkal, frissítővel, édességgel.
A nyílt kategória után pedig sok-sok ajándékot sorsolunk ki ismét, a célba érkezők között.
Természetesen mindenki nyer, aki teljesíti a távokat hisz tett valamit az egészségéért.
Részletek, időpontok, menetrend a galériában található plakátokon.
Hozzászólások