A mantra egy spirituális jelentésű szanszkrít szókapcsolat, amely valójában egyszerű, mégis tökéletes eszköz, hogy megkönnyítse a meditáció gyakorlását. Az a 7000 éves jóga hagyományban gyökerező gyakorlat, amelyet megtanulva, harmóniába hozza a testet, az elmét és a lelket, és egyensúlyt teremt belső és külső világunk között, méghozzá az egyedi állapotunknak megfelelően.
A mantra-meditáció rendszeres gyakorlása céltudatosságot, vidám életszemléletet és mély lelki boldogságélményt ad. Elősegíti a világban való eligazodást, a társas összetartozás megélését.
December 3-án és 4-én együttes meditálást tartanak a Tisza István Kollégiumban az alagsori klubhelyiségben. Két workshop lesz az egymást követő napokon, mindkettő 17:30-19:30-ig tart.
Meditálás előtt éneklik is a mantrát – ez összekapcsol a “belső gyermekkel”, hogy spontán örömmel éljük meg a létezés szépségét.
Dada Sarvajiitananda az Ánanda Márga jógamozgalom szerzetese. A teljes jógaéletmód tanítása közel ötven év során sok országba vitte el Amerikában, Afrikában, Európában és Ázsiában. Jól ismeri az indiai spirituális filozófiát és a keleti vallásokat, és szívesen válaszol az ezekkel kapcsolatos kérdésekre is.
Az eseménnyel kapcsolatos további információk itt érhetők el.










Hozzászólások